อาหารแนะนำในช่วงเริ่มต้นฤดูใบไม้ร่วง

ปฏิทินจันทรคติจีนดั้งเดิมแบ่งปีออกเป็น 24 คำศัพท์แสงอาทิตย์ ปีนี้การเริ่มต้นของฤดูใบไม้ร่วงระยะเวลาที่ 13 ของปีเริ่มต้นวันที่ 7 สิงหาคม

จุดเริ่มต้นของฤดูใบไม้ร่วงสะท้อนถึงปลายฤดูร้อนและจุดเริ่มต้นของฤดูใบไม้ร่วง ฤดูกาลที่มีผลกำลังใกล้เข้ามา

เมื่อฤดูใบไม้ร่วงเริ่มต้นขึ้นมันจะมีความชื้นน้อยลงและเงื่อนไขจะแห้งมาก นี่คืออาหารบางอย่างที่แนะนำโดยแพทย์แผนโบราณของจีนวังทงกูเพื่อให้คุณมีสุขภาพที่ดีตลอดฤดูกาลที่เปลี่ยนแปลง

ซุปที่ทำจากเมล็ดดอกบัวและหลอดดอกลิลลี่ซุปเชื้อราสีขาวตุ๋นกับลูกแพร์และซุป agaric ที่มีงาสามารถช่วยให้คุณชุ่มชื้นและลดความร้อนภายในในช่วงที่ร้อน

มะเขือยาว

มะเขือยาวสุกสดในฤดูใบไม้ร่วงมีรสชาติพิเศษ ผักมีองค์ประกอบขนาดเล็กและวิตามินที่อุดมไปด้วยเช่นวิตามินพีซึ่งสามารถช่วยรักษาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

ฟักทอง

ฟักทองเต็มไปด้วยน้ำเพื่อให้คุณชุ่มชื้นและสามารถให้ความรู้สึกอิ่ม การกินผักเป็นประจำยังสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งได้

ถั่วแดง

นับตั้งแต่ราชวงศ์ถัง (618-907) และราชวงศ์ซ่ง (960-1279) ผู้คนใน Yiwu จังหวัดเจ้อเจียงได้กินถั่วแดงในช่วงเริ่มต้นของฤดูใบไม้ร่วง พวกเขาใช้ถั่วเล็ก ๆ เจ็ดถึง 14 ถั่วกลืนด้วยน้ำที่ดี เมื่อบริโภคถั่วมันก็ บอก ว่า ต้องเผชิญกับตะวันตก โดยการทำเช่นนั้นมัน กล่าว ว่า เราสามารถหลีกเลี่ยงโรคบิดได้ตลอดทั้งฤดูกาล

ยิ่งไปกว่านั้นหากคุณมีความสนใจใน แผ่นดาดฟ้าเรือ Eva หรือ แผ่น Eva Sup Pad & Eva Inretraction Pad โปรดติดต่อเรา

ทีม Melors

2018.08.23

อีเมล: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.Oscar

whatsapp:+86-13699812532

โทรศัพท์:+86-752-3553578