การอยู่อาศัยในความล้มเหลวสามารถช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าได้

การเตรียมตัวสำหรับสิ่งที่เลวร้ายที่สุดอาจทำให้คุณดีที่สุด

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวันนี้ในวารสาร Frontiers ในพฤติกรรมศาสตร์พบว่าการตีตัวคุณเองสามารถทำได้ดีในสถานการณ์ที่ท้าทาย

เมื่อผู้คนในการศึกษาเขียนด้วยความซื่อสัตย์อย่างโหดร้ายเกี่ยวกับความล้มเหลวในอดีตของพวกเขาระดับความเครียดของพวกเขาลดลงพวกเขาได้เลือกอย่างระมัดระวังมากขึ้นทันทีหลังจากนั้นและพวกเขาปรับปรุงประสิทธิภาพโดยรวมของพวกเขาในงานที่เครียด

นักวิจัยได้พิสูจน์สิ่งนี้ด้วยวิชาทดสอบ 102 ครั้งซึ่งมีการทดสอบระดับคอร์ติซอลตลอดการศึกษาเพื่อวัดความเครียด บางคนเขียนเกี่ยวกับความล้มเหลวของพวกเขาในขณะที่คนอื่นเขียนเกี่ยวกับพล็อตของภาพยนตร์ที่พวกเขาเคยเห็น

จากนั้นพวกเขาก็ถูกขอให้ทำงานสองอย่างที่แตกต่างกันอย่างใดอย่างหนึ่งเพื่อวัดประสิทธิภาพของพวกเขาและอีกคนหนึ่งเพื่อวัดการตัดสินของพวกเขา

พวกเขาพบว่าคนที่เขียนเกี่ยวกับความล้มเหลวของพวกเขามีระดับคอร์ติซอลที่ต่ำกว่าเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมที่เขียนเกี่ยวกับแปลงภาพยนตร์เมื่อทำการท้าทายและอดีตได้เลือกอย่างระมัดระวังมากขึ้นในงานใหม่

ในสถานการณ์ที่เครียดคนที่เขียนเกี่ยวกับความล้มเหลวของพวกเขาทำได้ดีกว่ามาก

ดังนั้นเมื่อเวลาที่ยากลำบากเพียงจำสิ่งหนึ่ง: คุณเป็นความล้มเหลว

ยิ่งไปกว่านั้นหากคุณมีความสนใจใน แผ่นดาดฟ้าเรือ Eva หรือแผ่น Eva Sup Pad & Eva Inretraction Pad โปรดติดต่อเรา

ทีม Melors

2018.03.28

อีเมล: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.Oscar

whatsapp:+86-13699812532

โทรศัพท์:+86-752-3553578